Buiten GGZ biedt Acceptance and Commitment Therapy (ACT) aan, een wetenschappelijk onderbouwde behandelvorm die helpt om op een flexibele manier om te gaan met psychische klachten zoals angst, somberheid, stress en piekeren. ACT richt zich niet primair op het verminderen van symptomen, maar op het vergroten van je psychologische flexibiliteit. Bij ACT draait het om het vergroten van je vermogen om bewust te leven, open te staan voor wat er is, en te handelen in lijn met je persoonlijke waarden. Het doel van ACT is niet om klachten weg te nemen, maar om je te helpen er anders mee om te gaan, zodat je weer ruimte ervaart om te leven zoals jij dat wilt.